SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • [...] nandrolonem i poleciec tak: 1-8 enan 250mg e4d 4-11 wino 30mg ed nieco wieksza dawka tescia + wino i chyba powinno mnie bardziej poklepac niz ten prop solo, w sumie tak jak zaznaczylem jeszcze wiele cykli przede mna i mi sie. az tak nie spieszy, wiec moze poleciec enan+wino a w nastepnym cyklu dopiero enan+npp+wino te 13tyg i na odblok hcg+clomid

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2009-10-31 00:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki!

    Post
    Galeria Zdjęć

    O autorze tego postu a po twoim pytaniu i ogerkaniu twojego profilu o tobie tez!!! Pozdrawiam MARA dawno zesmy sie nie widzieli Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jeżeli ciebie uraziłem,obraziłem,wyzwałem możesz dać mi sG'a w innym wypadku nie dawaj!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10156 Data: 2003-04-08 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po takim cyklu chyba bym gryf złamał a koleś wygląda gorzej po niż przed to co on ma po koksie ja dostalem od natury

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10711 Data: 2008-01-02 07:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli po treningu np. banan + szklanka soku, przed snem tunczyk? A jakei suple byś polecał do tego pierwszego cyklu?<CO?>? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-23 01:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Kolejna dietka do oceny na mase w cyklu grupy II. Kolejnosc wystepujaca po nazwie produktu to: nazwa/gramatura/białko/tłuszcze/WW/Kcal. Zniadanie 8.00 praca mleko 0.5%/200/7/1/10,2/80 musli z rodz. i orzech/100/11,5/12,7/62,9/378 białko jaja kurzego/40/4,32/0/0,32/19,2 żółtko jaja kurzego/20/3,26/6,38/0,14/70,8 [niadanie 10.00-10.30 praca [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam trenuje z wami w cyklu 4 oto moja dietka. oceńcie i poprawcie mam 16lati 65kg. moje zapotrzebownanie to 5,5 weglli=357.5g 2,2 białka=143g 1,5 tłuszczy=97,5g 41-44/kg=2795 730 mleko 0,5 250g ser chódy 60g płatki owsiane 60g 10.00 chleb 100g margaryna 10g poledwica 60g 14.00 ryz 100g piers 100g marchew gotowana 100g trening od16 do17.30 po [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jesli tak - jesli jutro to sie powtórzy - KUPUJE JE!! Potem poszła porcja DS i sie zaczeło - tak jak powinno byc od pierwszej miarki - ale dobrzez ze ruszyło w połowie cyklu noz wogóle. 1000mysli,poplatanie języka,drżenię rąk i chęc zrobienia czegoś = pujścia na siłownie!!! A na siłce to juz poezja - pompa niesamowita - na barki i na [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Hyper Pump`a GALAXYGYM1

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] Hyper Pump - Burneika Sports Xtreme Creatine - Fitness Authority Jumbo Professional - Scitec nutrition Vita - Min - Olimp Animal Flex - Universal Nutrition Podczas całego cyklu, osiągnąłem zamierzony efekt, na początku testu moja waga wachała się w okolicach 90kg, a obecnie jest to 95kg. Poziom BF ok 8-9%, więc jest to calkiem dobra forma [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 00:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu ktoś z kto coś mi mówi normalnego. Bo wiesz u mnie wszystko było git a dopiero po odbloku ptak nie stawał później wszystko się zawaliło ciężkie zejście z cyklu No ale spoko właśnie mnie złamało stary to libido i to ze erekcje są słabsze i do tego orgazmu nie odczuwam.. gdyby to minęło to miałbym wszystko już w dupie ze tak powiem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2017-02-04 17:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne cykle

    Post
    Doping

    [...] chleba calkiem ciekawy cykl choc nic nadzwyczajnego . Oczywiscie nie rozpisuje tego bo bez sensu jest takie planowanie wsyztsko sie robie na bierzaco zarysy musza byc cyklu ale i tak sie go koryguje zmiana srodkow ,obserwujemy reakcje dorzucamy zmniejszmay itd ale ogolnie On okolo 26 tygodni w zaleznosci od srodkow pienieznych jakie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 2005-07-05 00:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA - Stoisz W Miejscu?? Wejdz!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy- i tak w kolko.. Nie dochodz nigdy do ost powtorzen(ze 2-3 w zapasie-za to wiecej serii), a przyrosty beda latwe w porownaniu do obecnych... Ostatni tydz danego cyklu mozesz pojechac na maxa, bo pozniej i tak nasz tydz przerwy.. Zastosuj sie do porad, szczegolnie brania wolnego tygodnia w razie zastoju(fazy wyczerpania), a [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 13:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    Czy po 1 cyklu widać już jakieś efekty ????

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    [...] jeszcze jakich środków używał. Każdy chyba wie, że z każdym kolejnym cyklem na stack-ach kreatynowych, efekty są coraz to słabsze. Od siebie dodam tylko, że po perwszym cyklu Nitrobolon'u II efekty miałem nieziemskie. Zjadłęm cąłą tą puchę bodajże w równe 6 tyg i skoczyłem wagowo z 81kg na 90kg. Nie ukrywam, że "zalało" mnie, ale [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 15:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    hej. jestem po pierwszym cyklu "massacry". przybrałem na masie 3 kg poprawiły mi się też wyniki w podstawowych ćwiczeniach. co do porcji zalecałbym stosować 2 miarki Olimpa na 340 ml wody (problemy gastrologiczne) ;(( w przypadku massacry nie grozi problem przetrenowania ) jeśli trenujemy 2 X tydzień to wystarczy na 4 tyg ) produkt jest [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Post
    Doping

    po 1 to: po 2 to: http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html po 3: sam sobie odpowiedziałeś - po 6 miesiącach gryfu porządnie trzymać nie umiesz po 4: twój cykl jest wręcz podręcznikowym przykładem tzw. "cyklu z dupy" wsio

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2006-12-16 09:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale za to moc na treningach byla potezna. Odblok zacząłem 2 tygodnie po enanie. Jechałem samą nolve: 1-2 nolvadex 40 mg ed 3-4 nolva 20 mg ed Jeżeli chodzi o wyniki cyklu to jestem bardzo zadowolony pomimo tych dawek dla psów. Zwiększenie ciężaru w seriach: Przysiad +20 kg Klata +30 kg Martwy +30 kg Waga +8 kg. Teraz 3 kg spadło na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2010-01-21 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Francuzka Amelie Mauresmo wygrała turniej z cyklu WTA Tour - J&S Cup, rozgrywany na kortach ziemnych Warszawianki. Tuż po zwycięstwie powiedziała, że kocha Warszawę. Amelie Mauresmo: "To dziwny koniec meczu. Niezbyt często zdarzają się finały, które kończą się w taki właśnie sposób - powiedziała po meczu Mauresmo. - Mimo to bardzo cieszę [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] boli. jak sobie mysle ze robia niektorzy trenerzy treningi 5xtydzien+ po jednym silownia to na leb upadli. a ciesze ze znowu bede mogl wrocil do takiego cyklu zycia typowo pod budowe wyskoku. bo pamietam z wakacji najlepsze przyrosty wlasnie z tego planu:) choc cwiczylem dzien pod dniu pon i wtorek. a potem schodzily [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    gdyby to jakoś powiązać to miałoby to sens, ja rowniez w 1 cyklu robilem glownie boxsquaty i przysiady mniejwiecje 90 stopni, po jakims pol roku przerwy wznowilem silownie i pelne squaty no i kontuzja wystapila, owszem u mnie napewno duze znaczenie mialo przetrenowanie bo na maksa katowalem glownie skakanie godzinne wrecz, ale udzial moglbyc [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Dynamiczna rozgrzewka Push Press. 5,4,3,3 1/2 Przysiad. 3x6 Wznosznie łydek. 3x10 Jump Squats. 2x15 (20-30%) Trenigi A-B-C-B bedzie mini cyklem pierwszym, w drugim mini cyklu (teżA-B-C-B) w treningu z ciężarami, obciążenia będą wynosić 85% max. Potem tydzień off/lekko i od nowa. Nie wiem tylko, czy wyskoków ze sztangą nie przenieść na [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 09:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)